了解下巴長痘痘：基本概念與常見特徵
痤瘡，或者我們更常說的痘痘，有可能在我們的臉部的任何一個部位出現，比如鼻子，額頭，和規範的主題–下巴。通常，這些痘痘由由皮膚上過多的油脂與死皮細胞所引起，當這些元素累積並堵塞了毛孔，就可能導致我們的皮膚細胞發炎，形成痘痘。
下巴長痘痘的類型
下巴長痘痘的種類廣泛，大致可以分為幾種主要的類型：白頭痘、黑頭痘以及膿痘。白頭痘和黑頭痘通常是由皮膚上過多的油脂以及死皮細胞堵塞毛孔所引起的，這兩種痘痘在形成初始時往往較為不明顯，但隨著時間推移，當體內的炎癥反應開始顯著，那麼痘痘就會變得明顯，容易被我們察覺。至於膿痘，則是在毛孔發生堵塞後，又感染了病菌，此時的皮膚就可能發生紅腫，疼痛等嚴重的癥狀。
下巴長痘痘的觸覺與外觀
下巴上的痤瘡可以通過自身的外觀認識。這些痘痘通常會有紅腫，硬塊或者是帶有膿的外觀，有時候可能還會出現疼痛的現象。若是膿痘的話，往往會有白色的膿頭呈現在皮膚表面，而黑頭痘則會有明顯的黑色物質填滿痘痘的口徑。
下巴長痘痘與生理周期的關係
許多婦女在經期來臨前的幾天，都會有下巴長痘痘的情況出現。這種現象背後的主要原因是，當生理周期變化時，我們體內的荷爾蒙水平也容易受到影響。隨著這些荷爾蒙水平的變化，促使皮脂分泌量增加，我們的皮膚表面常常會呈現出油踴耉滴的狀態，潤澤的皮膚容易讓毛孔堵塞，導致下巴長痘痘。
下巴長痘痘的成因：從荷爾蒙到生活習慣
引發下巴長痘痘的成因具有極大的多樣性。荷爾蒙的流動，身體內部的新陳代謝失調，甚至是我們日常的生活習慣，都可能成為影響下巴是否長痘痘的主要因素。
荷爾蒙的影響
荷爾蒙在我們生活中扮演著重要的角色，在各個層面都會有影響。像是引發下巴長痘痘，就是其中之一。當我們的體內出現荷爾蒙波動的時候，像是月經期，懷孕，更年期等等，皮膚的油脂分泌容易受到影響，增加了下巴長痘痘的風險。
飲食習慣
相信大家都有過這樣的經驗，吃了油膩、高鹽、高糖的食物後，皮膚狀態變的比較差。像是皮膚過為油膩或暗沉等等。這是因為這些食物能夠引起體內的代謝失調和炎癥反應，從而使皮脂分泌增加，造成毛孔堵塞，導致下巴長痘痘的問題出現。
生活壓力與睡眠不足
長時間的壓力和睡眠不足，對我們身體的影響不可小覷。他們會導致我們身體分泌大量的壓力荷爾蒙，這類荷爾蒙能夠促使皮脂分泌增加，創造痘痘長出的可能。尤其是下巴長痘痘，更是在這種情況下容易發生。
了解了下巴長痘痘的可能成因後，就能幫助我們更清楚怎麼防治痘痘的問題。不論你患上的是哪種類型的痘痘，了解痘痘的成因和適合的治療方法，都能夠有效治療並預防下巴長痘痘。請記住，我們每個人都有追求自己健康和美麗的權力，不要讓下巴長痘痘影響你的自信心和快樂，找出最適合你的對策，讓你的皮膚回復健康並展現自然的美麗！
日常預防措施：如何減少下巴長痘痘的出現
首先，讓我們了解下巴長痘痘的狀況可能帶來的困擾，並且積極地尋找解決辦法。簡單的日常預防措施能有效改善這個問題，從生活習慣到飲食，都是我們可以講究的部分。
注意生活習慣
有時候下巴長痘痘並不完全是因為皮膚問題，而可能是我們的日常生活習慣造成。比如長期低頭看手機或者用手托著下巴，這些都可能導致皮膚狀態改變，進而出現痘痘。因此，改變不良生活習慣能夠有效預防下巴長痘痘。
均衡飲食與適量運動
飲食與運動對我們的皮膚健康有直接影響。飲食過于甜膩，或者缺乏運動釋放壓力，都可能導致下巴長痘痘。均衡飲食可以提供身體所需營養，保持皮膚健康。另外，運動可以增強身體免疫力，避免皮膚問題。
定期清潔與保濕
皮膚清潔與保濕也是預防下巴長痘痘的重點。油脂過多，毛孔容易堵塞，形成黑頭痘痘，定期清潔可以清除多餘油脂、死皮角質等，避免毛孔堵塞。保濕可以保持皮膚水分，避免油脂過度分泌。
長期管理策略：保持下巴皮膚健康
在解決了短期問題後，我們需要有長期的皮膚保養策略，以確保我們的下巴不再繼續出現痘痘問題。
定期換潔膚產品
選擇適合自己的潔膚產品是保持下巴皮膚健康非常重要的一部分。不同的潔膚產品有不同功效，如控油、保濕或許對於預防下巴長痘痘有顯著效果。不同季節，我們的皮膚狀態會有所改變，因此該換潔膚產品何時換，我們也需要隨著皮膚狀態而定。
定期皮膚護理課程
皮膚護理課程是我們保持皮膚健康的必不可少的環節。除了自我保養，也需要定期進行專業護理，如面膜或按摩等，來保持下巴皮膚健康，並預防下巴長痘痘。
保持良好生活壓力管理
生活壓力可能導致荷爾蒙失衡，所以我們要學習有效的壓力管理，減輕壓力對我們皮膚帶來的負擔，因此降低下巴長痘痘的機率。我們可以選擇的方式有很多，如瑜伽、冥想或散步等，都是良好的壓力管理方法。
痘痘保養品第一名：聖研痘痘保養品
這個品牌專注肌膚護理產品的研發，目標是提供最專業且有效的護膚方案。聖研的產品線深獲消費者的信任與喜愛，他們的青春痘產品，特別添加了專業肌膚修護配方，長期使用下來，能夠顯著改善皮膚的狀況，讓皮膚在健康的基礎上重新找回自信。
在聖研官方上面可以看到，相關產品由皮膚科醫師-翁子玉推薦，在網路上也可以看到相關報導，而且無效在七天內無條件退款退貨，對於校費者是一種保障。
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在聖研官網中，也有許多皮膚保養小知識，是一個非常用心經營產品與網站的優質品牌。
皮膚小教室：
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痘痘保養品第二名：Dr. May
這個品牌成立以來堅持以科學研究為導向，發展系列高效皮膚護理產品。他們的青春痘護理產品不僅針對痘痘問題提出解決方案，更重視針對皮膚受損的部分進行修復，包括皮膚保護層的修護，使肌膚能夠在短期內快速恢復健康且穩定的狀態。使用Dr. May的產品，你將能夠感覺到肌膚質地顯著改善，痘痘問題也得到有效的控制。
在Dr. May官網上關於抗痘的保養品，推薦B3這個產品，根據說明，這產品針對初期的動態表情肌設計的撫紋精華，達到「緊實肌膚、緊緻毛孔、淡化細紋」的全方位防禦老化。
不過價格稍高，有預算的朋友可以善加考慮。
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https://www.drmay.com.tw/SalePage/Index/7359119
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痘痘保養品第三名：DR.WU達爾膚
這是一個在臺灣廣受好評的美容品牌，以其科學精神與嚴謹的製造標準口碑極佳。DR.WU的青春痘產品是他們的明星產品之一，同時也能針對因痘痘產生的皮膚問題進行修護，以期讓肌膚回復如初的美麗。
在官網上，杏仁酸淨痘調理精華15ML這一款比較親民的產品，而且針對油痘肌設計的獨家標靶抗痘科技，擁有4大功效：高效抑菌 X 舒緩不適 X 調節油脂 X 促進代謝能極效抗痘。
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這一款產品有水楊酸，如果是懷孕及哺乳期婦女請勿使用，所以在購買前務必看清楚官網的說明喔。
痘痘保養品第四名：FANCL
自1976年成立以來，一直秉持無添加的營運理念，堅持不添加任何對人體有害的成分。其產品線豐富，其中對於針對青春痘護理的系列，無疑是讓許多患者賦予高度信賴的。FANCL的青春痘護理產品，堅持無添加人工香精、無添加防腐劑，且高度尊重肌膚原生的自然力，使得這些產品能在緩解青春痘困擾的同時，保護並修復脆弱的痘痘肌膚。
這一款抗痘調理凝露質感水潤清爽，容易被肌膚吸收，有效鎖水。內含漢方植物精華及專業控油護膚配方，持續使用，讓肌膚回復柔滑光澤。
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FANCL痘痘護理產品比較多元，價格也很平民，但是線上客服比較不即時，所以對於本身有痘痘問題的人，建議要有點耐心到各個專櫃詢問會比較好。
痘痘保養品第五名：dermaAngel護妍天使
專注研發符合亞洲人皮膚特質的產品，從事皮膚相關研究已超過20年。dermaAngel護妍天使孕育出多款針對青春痘的產品，藉由彈性疏壓技術，快速吸附並遮蔽痘痘，同時針對痘痘的炎癥進行有效的舒緩。其青春痘貼片，更透過超薄隱形設計，讓使用者可以在任何場合無痕遮蔽青春痘，並有效的防止手部沾染到痘痘，降低二次感染的可能。
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dermaAngel護妍天使護妍天使健康有效的肌膚調理，源於「Angelab天使肌科研所」，由化工博士領導生醫研發團隊深究肌膚健康，科學實證的方式進行產品研發及品質把關，統合四大實驗室，擁有國際等級P2實驗室，從肌膚微生態研究、成分料的挑選、活性物質確效、乃至產品功效驗證皆經嚴格層層把關，透過各項產品體現品牌精神喚醒「健康、平衡、自然的天使肌」。
總結來說，以上這五個品牌在青春痘與皮膚修護方面都有其特殊的見解與方法。他們對產品的堅持及專門研究，都可以讓我們對皮膚照護更有信心。青春痘問題看似令人困擾，但透過適當產品的使用，我們可以找到創建更健康皮膚的可能。選擇青春痘產品時，我們可參考這五個品牌，視自身皮膚狀況和品牌特性挑選最適合的產品。
青春痘處理洗面乳推薦青春痘是許多人在青春期或成年期面臨的皮膚問題之一，它可能給人帶來許多困擾和不適。然而，通過適當的護膚程序和選擇合適的保養品，我們可以有效地預防青春痘的發生，改善皮膚的整體健康狀況。
首先，了解自己的肌膚類型和需求是預防青春痘的第一步。不同的肌膚可能有不同的特點和問題，如油性肌膚容易過度分泌油脂，而乾性肌膚則容易缺水和出現細紋。因此，選擇適合自己的護膚產品至關重要。對於油性肌膚，可以選擇控油和抗菌的產品，以減少皮脂分泌並預防毛孔阻塞。對於乾性肌膚，則需要潤澤和保濕的產品，以防止皮膚乾燥和出現細紋。而對於敏感肌膚，則應選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少刺激和過敏反應。紅丘疹痘痘洗面乳推薦
其次，避免使用刺激性的化妝品和護膚產品也是預防青春痘的重要步驟。某些化妝品和護膚產品可能含有刺激性成分，如酒精、人造色素和香料等，這些成分可能會刺激皮膚，導致炎癥和青春痘的形成。因此，在購買護膚產品時，應該仔細檢查成分表，選擇溫和且不含刺激性成分的產品，以減少皮膚的刺激和不適感。改善青春痘保養品推薦
此外，保持良好的生活習慣也是預防青春痘的重要因素之一。過度的壓力、缺乏睡眠、不良的飲食習慣和缺乏運動都可能導致身體內部的紊亂，進而影響皮膚的健康狀況。因此，我們應該注意保持良好的生活習慣，包括足夠的睡眠、遠離壓力、適度的運動和均衡的飲食，以改善身體內部的狀態，從而預防青春痘的發生。青春痘粉刺保養品推薦
總之，預防青春痘需要我們從多個方面著手，包括選擇適合自己的護膚產品、避免刺激性化妝品和護膚產品、保持良好的生活習慣等。通過這些措施，我們可以改善皮膚的整體健康狀況，減少青春痘的發生，擁有更加健康、光滑的肌膚。治療青春痘診所洗面乳推薦
11條面試官的經典套路，你中招過嗎？ 第一，如果面試官對你說請你簡單介紹一下自己的時候，他可能意味著之前根本沒有看你的簡歷。 第二，當他說你為什么想來我們公司的時候，很可能意味著你是唯一的一個到他們公司面試的人。 第三，當他向你具體的描述一個問題的時候，很可能是他自己解決不了這個問題，是想通過面試把它解決了。 第四，當他問你能夠接受加班嗎？意思就是能夠接受加班沒有加班費嗎？ 第五，當他問你你抗壓嗎？他的意思是你能夠接受壓力大但薪水低嗎？ 第六，當他說我們公司很有前景的時候，肯定是意味著他們公司現狀不怎么樣。 第七，當他問你你最大的優點是什么，很可能意味著你的簡歷寫的太糟糕了，一點亮點看不出來。 第八，當他問你你有什么業余愛好嗎？千萬不要說自駕游、高爾夫球什么的，你應該說愛讀書、愛聽音樂，因為這些愛好不費錢。 第九，當他問你你結婚了嗎？他并不是想給你介紹對象，他就想借機八卦一下。 第十，當他問你你對未來有什么規劃的時候，他其實就想了解一下現在的年輕人怎么吹牛。 第十一，當他說五天以后我給你答復的時候，可能是意味著五天之內，如果他們找不到更合適的人選才會聯系你。 面試中5個無法回避的問題，答對了你就贏了 500位人力資源經理告訴你的面試大忌 阿里巴巴校招負責人揭秘面試中那些你應該知道的“潛規則”分頁：123
故鄉，我對你的承諾 文/閆曉毅 我是你遠行的游子，打好的背囊已在肩上，我要離開你，但明天，我會和你一起堅守。那時，無論我們相距是遠是近，我們的脈搏定會彼此呼應，請堅信，這是我對你永恒的承諾。 我正擁有蔥綠的青春，而你卻已是溝壑滿面的老人。 你從史冊模糊的墨跡間走來，是那般神采奕奕。有人說：“燕趙多佳人，美者顏如玉。”也有人說：“燕趙自古多慷慨悲歌之士。”究竟你是怎樣的美麗多情又慷慨勇壯？你應當是怎樣的裝束？是像弭魚服，抑或是披堅執銳？我想像你噬鏃時的勇毅，你傲立時的雄壯以及你起舞時也不曾褪去的那一方蒼涼底色，如何不壯觀！ 你不是沒有過輝煌的歲月。雖非江南的“翠葆霓旌”，你卻獨擁燕脂鑲邊；不曾見你有“煙花三月下揚州”的柔美，亦不曾有“碧嶂插遙天”的繁榮，你有的卻是更加磅礴的“罷如江海凝清光”的蒼涼。我不曾見過你的年輕時節，只聽說你曾經是繁華的隘口，關內是“千街錯繡”，口外即是“蓬斷草枯，凜若霜晨”的古戰場。恰如一幅古畫的絢麗色彩，你的容顏已在時光荏苒中漸漸褪色，發黃，失卻了本來的面目。 你一直這般屹立，你莫非不知歲月更迭，四季枯榮？可是，你不曾離開，你依舊立在這兒，你懷著青瓦磚墻，拄著長城萬里，你的腳下還有銹蝕的兵器，你的心中還安眠著無名的勇士。 但我怎樣忍心看你就這樣老去，看你——昔日意氣風發，倚歌疏狂的人兒，這樣一寸一寸朽塌，被亮得耀眼的世界碾成黃土，我不忍心，只有在你懷里，我才會安穩，我的游子心，才會血脈賁張，才會鮮活地跳動。 因此，請允許我，就在不遠的明天，與你一起堅守，堅守這一城的故土夢，堅守你荒莽的山脈，縱橫著裂紋的冰河，堅守你過去千百年來的有關愛恨情仇的記憶，堅守你不愿湮沒于風煙塵埃里的心。 我將用腳步丈量你目光所及的每一寸土地，我將用手指撫摸你或光潔或布滿瘡痂的每一寸肌膚，我將把我的心置于你的心房，喚醒你沉睡已久的活力。我的血肉生成于你的血脈，請允許我，在我擁有的力量充盈全身的明天，與你一起堅守，直至枯藤返青，直至你的眼眸涌出希望與安寧。 我蒼涼而又溫暖的故鄉，明天，我將與你一起堅守，請等待我，等待你的游子扶起你的臂膀，看到河山萬里，不曾遠離，不曾荒蕪。你的過往，清晰如昨；你的游子，就在身側；而你，恰似千年前的模樣。 四季的承諾 文/錢佳暉 徐徐清風，煙霧飄渺，流水潺潺，四季向大地灑下一片斑斕，許下莊嚴的承諾。 樹枝抽出嫩綠的新芽，無處不煥發出盎然的春意，周圍的空氣都如山泉一般有著一股清冽之氣，一點點往我的心底滲透，鳥兒在枝丫的一端清脆地鳴叫，匯報冬天已經過去這一喜訊。蜻蜓扇動輕盈的翅膀，在水面上輕輕一點，漾起碧水的漣漪。這里的每個角落，都是一幅唯美的圖畫，無不散發出春之盎然。 耀眼的太陽光直直地照在大地上，柏油馬路上散發出一股刺鼻的氣味。低頭行走的路人們、田間工作的農民們、車間勞作的工人們，豆大的汗珠滴滴落下，夏日的火熱也從他們身上一一體現。火紅的晚霞照出火紅的影子，夏日的顏色就像大地的臉，漲得通紅，這是火辣的夏之承諾。 一地的金黃鋪成了秋天的樂章，一筐筐的果實摞在那一條條崎嶇不平的羊腸小道上。果香，伴隨著泥土質樸的氣息吹來，偷偷地鉆進我的心里。一眼望去金黃的落葉，夾雜著歡呼的情態，映入我的眼簾，樹的葉子搖搖欲墜，經過一縷清風的攜帶，逐個飄零。這是秋之品位，帶給我們溫暖的感受。 童話故事中城市的場景正在這里上演。一夜的飄雪，為大地穿上一件銀白的長袍，清晨醒來，看見一地純白的花瓣，便都聚集起來，從抓到捏到扔，一步都不含糊。漸漸地，孩子們純真的小臉上也涂上了一層白漆。那些在嚴寒下的植物們，卻依然安詳地躺在冬的世界里，清高、靜謐。 翠柳、群山、煙靄、暮云、大地向四季回報了一片斑斕。 老吳的承諾 文/楊莙 一部電影，總得有點抓人眼球的地方，比如精良宏大的制作，比如云集的大腕，比如曲折離奇的情節、驚險刺激的場面，以及打動人心的故事等等，《老吳的賬單》無疑屬于后者。 老吳的兒子被一場車禍帶去天國后，留下因買貨車欠下的19萬元債務和一個兩歲的女兒。鄉村人家有賬死人滅或是父債子還的說法，可老吳卻用他羸弱的身軀，種地替兒子還清了全部欠債。 以全國誠實守信道德模范、潼南先進典型人物吳恒忠事跡為原型改編的電影《老吳的賬單》，以線形結構講述了這個故事。故事很簡單，但不簡單的是，面對一張對于一個老農來說不啻天文數字的賬單，老吳在兒子墳前許下的那鏗然一諾：你欠下的賬，我幫你還上！ 河灘邊，花兒草兒們環繞著那方墓。如果兒子泉下有知，定是百感交集，父子連心，兒子理解父親，19萬元賬單壓不垮父親的脊梁，卻會一點一點地，拖垮父親并不強健的身體。河風嗚咽，是白發人送黑發人的酸楚，也是黑發人無法讓白發人安享晚年的傷悲。 卻有人不理解。村支書，也是老吳的戰友老何，作為老吳兒子的債主之一，他說：“人死賬消，這是老理，大家心里都有數的。”老吳說：“欠債還錢，這也是老規矩。”老何搖頭道：“那也是父債子償啊，哪有兒子的錢爹去替他還的道理？”老吳索性不再說話，拿出筆和一張香煙包裝紙殼，開始記賬。 既然要還錢，首先得知道總共欠下多少，可兒媳也不清楚，便拿著那張賬單一家一家的去問，一統計后，確定兒子生前共欠債務19萬元。兒媳撇了嘴道，光憑人家一張嘴說。老吳說，嘴對著心，做人得講良心。 正是憑著良心，才不會因為別人的同情而少記或漏記數額。在詢問借了老何多少錢時，見老何猶豫著說是兩萬，便正色道：“到底多少？”方才逼得老何說了實話，兩萬五。同樣，在另一家，對方吞吞吐吐的，老吳就對他說：“叔記的是個良心賬，是多少就是多少。”并非著意要顯示自己有多高尚，不過是講良心的人，所講究的一個內心的平安。 19萬元，讓老吳的兒媳選擇了逃離，就算花骨朵兒般嬌嫩可愛的女兒，也沒能消減這筆巨額欠款帶給她的恐懼。 打那以后，老吳帶著孫女到縣城當起了棒棒，卻因碰見熟人，說村里的人以為他不會回去了而打消了當棒棒的念頭。 老吳回到家中，先后盤下52畝撂荒地，并添置了播種機、旋耕機等農用設備。一天天一年年，勤扒苦做，種糧食，種蔬菜，為了搶個好攤位，天剛蒙蒙亮，雀子們都還在將醒未醒的夢中咕噥著，便拉著一板車青油油、鮮嫩嫩的菜，到集市去了。欠債的錢，就這樣一點點攢下。 十年過去，老吳在兒子墳前燒掉了賬單。 “爸爸，我們不用再去何爺爺家看電視了，爺爺說明年也能買上電視了。”與爺爺一道算賬攢錢的孫女，要和天堂的爸爸一起分享喜悅。 如果只想刺激觀眾淚腺，賺取大把大把的眼淚，這個子債父償的故事無疑是一個絕佳的素材，但《老吳的賬單》并不刻意煽情，影片就像山澗的一朵小花，素樸，內斂，搖曳著淡淡的清芬，又像是土地之上拉起的一曲二胡，哀，而不傷，痛，卻不絕望。 我的視線離開銀幕的時候，腳步仍在那故事里行走。 曾在2011年采訪過老吳，我看到了他的賬單——幾頁訂在一起的信箋紙，記在上面的每一筆數字，都彌漫著“汗滴禾下土”的氣息： 2005年，借丁仁舉的1萬元還清。2006年，借劉麒麟的1萬元還清。2009年，借許代全的1萬元還清。2006、2007、2009、2010年共還黃光淑4萬元…… 這是較大數額的賬目，還記著一些小金額的還款：2008年，趕場天還陳維文300元。2011年還袁定超3000元（還差2000元還清）。還吳光全7000元（還差3000元還清）…… 半晌說不出話來。我們面臨的，是一個誠信缺失的年代，在老吳面前，那些惡意拖欠和拒付民工工資的大老板，是真怕要低到塵埃里去了。 我去過老吳那52畝地。時值冬季，一片片綿延的油菜卻蓬勃地綠著，如同春已來臨。還有五分地的再生高粱，在難得一見的冬日陽光下，一穗穗的微紅了臉。 有幾分土的油菜苗，是老吳頭天晚上打著電瓶燈才種下的。冬夜的野外，那寒涼可想而知，雖說干到十一點多鐘，但他說沒得啥子，比起從前在西藏平定叛亂那陣，種地這點辛苦算不得什么。 我也見過老吳兒子的墳墓。老吳會抽空去那兒坐一坐，與兒子擺擺龍門陣，說得最多的，是還賬的情況。他說，得讓兒子放心。如同《老吳的賬單》中，老吳在兒子墳前說：“每還一筆，我都能看見你，你就安安心心的吧。” 墳墓周圍，有花開時艷麗如霞的美人蕉，有初夏天吐露芬芳的梔子花。墳頭上，幾株黃花決明不理寒風，一簇簇開得亮艷艷的，繁盛而明媚。 “兒子喜歡花，我就栽了幾窩，我要種地，這些花也好陪陪他。”老吳微笑著，眼底淚光閃爍。 想起那首歌來，“那墳前開滿鮮花，是你多么渴望的美啊！”一個與浪漫毫不沾邊的老農，卻用最浪漫的鮮花，搭建起一條與兒子溝通交流的橋梁。有風吹過，蝶兒一般的小黃花飛離了枝頭，絮絮飄落于墓畔。是兒子深情的回應么？對父親那屹立如塔的承諾。 “你欠下的賬，我幫你還上！”如今，老吳終于用他起早摸黑在泥巴里刨出來的錢，兌現了在兒子墳前的那個承諾。一諾千金？老吳以良心為土壤，以深沉的父愛、誠信堅韌的品質作支撐而許下的那一諾，無價矣！ 愛，需要承諾嗎？ 文/L寒雪冰心Z 又是一個凄寒的午夜，沒有絲毫的睡意，雖然春天不在遙遠，但冬的寒意還留戀著空寂的房間，如泣如訴的歌聲縈繞在耳畔（穿不透的黑夜時，想不起你是誰，我不能給你，承諾一生到永久…），心中不由得輕嘆，愛，需要承諾嗎？ 承諾，看到這兩個字，我想很多人都會聯想到一諾千金、一言九鼎、海枯石爛諸如此類的詞語。承諾有很多種，在這個世界上，每個人都在自己的舞臺上扮演著各種的不同的角色，許下的諾言也各不相同，有父母與子女間的承諾，有師生間的承諾，有上下級的承諾，亦有愛人之間的承諾。有的承諾讓人感覺壓力很大，有的承諾讓人感覺很神圣，也有的承諾讓人聯想到秋天的飛絮，漫天飛舞，沒有半點的真實感…這就是承諾，有重若磐石亦有輕如鴻毛。窗前數星星的我，無言的問自己，愛，需要承諾嗎？ 我們每個人生活的環境不一樣，對這個問題的看法和認知也不會一致的，有的人可能會覺得相愛的男女如果連一個愛的承諾都不敢給對方，心里真的有彼此嗎？這樣的感情敢要嗎？以后會有幸福嗎？帶著這種種的疑慮，在情感的路上患得患失。而有的人呢則認為相愛只是兩個人的事情，是要用心去體會用行動去付出的，而不是需要上下唇簡單的碰撞，我覺得愛真的是不需要任何的承諾的。需要承諾的愛情已經不再是真正的愛情，是褪了色的愛情，因為相愛是應該彼此信任的，愛的表現不是體現在語言的華麗上，而是蘊藏在行動中，看似平淡無奇的一個動作可能會帶著絲絲情意讓你覺得甜蜜覺得溫馨，那是相愛的人之間微妙的感覺，是語言無法表述的情感。對于沐浴愛河的人來說，我相信最初的誓言和承諾都是發自于內心的，也都是真誠的，但是，時間最是無情，時間可以改變也可以摧毀很多東西，能經受住時間的考驗的承諾太少，隨著歲月的流逝，曾經的真誠會失去往昔的光彩，當愛逝去的時候，絢麗的承諾又能怎樣呢？愛遠走，承諾只能成為心頭的最痛，成為空頭的過期的不能兌現的支票，成為一句讓人心痛的空言，而最為悲哀的是為你許下承諾愛你生生世世的那個他或她變了心，而你卻還在愛著他（她），那份承諾這時就成了刺在你心頭了利劍，那曾經的美麗成為了今日難言的傷痛和凄涼，你空守著走不出來，這是怎樣絕望的痛啊。愛河里的承諾猶如一杯烈酒，相愛的時候甘醇而醉人，分手的時候就只有宿醉的痛苦了。 其實，我覺得相愛的兩個人，如果一味的去索求對方的承諾，只能說你對這段感情沒有自信，沒有把握，你不能確定對方對你的愛到底有多深多重，所以你會惴惴不安，去要求對方給你一個承諾，即使是口頭上的，你也會自欺欺人的安慰自己不確定的心，這樣的愛情會有多累，這樣的愛情還能有幸福快樂可言嗎？稍有半點的風吹草動就會心生疑慮，這樣的愛情還是愛情嗎？難道愛情會因為你的承諾就成為永遠盛開不敗的花朵？難道分手的戀人和夫妻就是因為沒有許下生死相隨的承諾？其實，愛情里的承諾有很多只是激情中所派生的，有真誠的也有虛假的，承諾讓多少愛河里的男男女女為之醉亦為之心碎。在人生的旅途中，沒有什么是固定的是一層不變的，尤其是感情，變數更大，誰能保證自己一輩子只能愛一個人呢？相愛的時候都希望彼此牽手相伴一生，可一路上的荊棘坎坷誰能保證都能順利通過？沒有人知道未來是什么？感情上的承諾是很難把握分寸的，相愛的時候可以許下為你上九天摘星下五湖捉鱉的豪言，一旦不愛了，可以狠心而決絕，你的淚水無法挽留，你的痛苦在對方的眼中已沒有半點憐惜，留下的只是那些空話編織的美麗童話故事，讓你心痛讓你迷茫讓你無助，那當初的承諾還真切的飄蕩在你耳邊，而許下承諾的那個人卻已消失不知所蹤。不知道這是無奈的傷悲還是無情的嘲諷？誰也不會否認這世界上有真情的存在，但誰也不能保證真情永遠，誰能保證誰永遠屬于誰呢？虛情假意的人為了某種目的也會為你許下種種甜蜜的承諾，當他的目的達到了，留給你的就是被欺騙后的悲哀與憤怒，。真心愛你的人也會為你許下山盟海誓的承諾，但美好的愿望不見得都能有有幸福的結局，當承諾在對方盡了力而無法實現時，你還是會陷入堅持與放棄的迷茫里。一個疏忽就會傷了自己。 承諾的給與不給，其實也很讓人頭痛，和我想法雷同的有，覺得我偏激的也有，我只是覺得彼此相愛，就該彼此信任，給對方一個寬松的環境，不要因為愛就一味的用承諾去加重對方的責任和壓力，沒有語言的承諾，不等于他（她）不愛你，很多時候，行動比語言更具有說服力，會讓你感動讓你欣慰，所以既然相愛，就別去追逐那動聽的語言上的承諾，在好聽的話又怎能比得上行動的付出呢？在情感的世界里，女人比男人更喜歡接受承諾，如果你遇到的男人是個對感情不負責人的人，那從一開始就注定了你最后傷痛的結局，當然女人中也有聰明的，會把承諾許成空頭支票讓愛她的男人不斷的去付出，讓那男人傻傻等待，這種刀尖上行走的游戲不是所有的女人都能玩得起的，所以想去做的時候一定看看自己有沒有承受失敗結局的能力。其實，這世界上傻人太多，明明知道承諾的不真實，卻依然欺騙自己去相信，曾經的自己也那么相信過承諾，可最后那么重的傷了自己，今天已明了水中月就是水中月，鏡中花只能是鏡中花，傷了痛了才知道了承諾的虛無，知道了承諾亦會成為諷刺，接受承諾時是甜蜜，失去時則是錐心的疼痛，心頭的傷太難治愈。承諾是隨愛而變的，所以愛不要去承諾，因為愛的本身就是最好的承諾！ 愛，不需要任何承諾，愛我的人不要對我承諾，不要把愛變成彼此的負擔，我也不想承諾成為你肩頭的重壓，那樣是不會有快樂的。愛我的人也不要像我索取承諾，我給不起，我不想欺騙，更不想為你燃起希望的火花又在某一天親手滅了它，愛，就給彼此空間，不要因為承諾來相愛，不要讓愛成了負累，真愛，是不需要華麗的語言做外衣的，不愛，更不要用欺騙當承諾，！當然，愛，不需要承諾并不等于不負責任，不代表你可以放縱自己的感情，只要是愛，就有責任在，真愛不是用承諾保證的，愛一個人就給他（她）自由呼吸的空間，俗話說，是你的跑不掉，不是你的，你也得不到。愛你，不會因為沒有承諾而離開，不愛你，也不會因為承諾而牽手。 夜，依然是寂靜的，那百聽不厭的歌還在耳邊飄蕩，愛…不需要承諾 約定、承諾、歲月，留下一地的憂 文/Ms安子涵 雨夜，窗外淅淅瀝瀝的雨聲成了此時的獨奏曲！憂傷的思緒也隨著這淅瀝的雨聲，充滿了這個孤獨的夜！心里那壓抑的情感終于在這雨夜中得到釋放 時光流逝，容顏終將逝去，縷縷青絲變白，留下了歲月的傷！歲月的轉輪，似乎將一起的不順都堆積在一起，慢慢發酵，這一日，終是得到了釋放… 歲月是蝕人的酸 青春逝去，再也沒有當初的狂熱與激情，生活變成了一潭湖水，就這么平靜與安逸！歲月就如一腐蝕的酸，那尖銳的鋒芒終將被腐蝕，留下的，是一種讓人無奈的嘆息… 年少時唱的那些歌，那些月光下嬉戲的時光，也隨著歲月消失殆盡， 窗前的女子目視窗外，思緒不斷的游走！多少年過去了？昔日的光陰早已尋找不回來了，剩下的，只有那憂傷的回憶！歲月帶來的傷，讓她不堪重負，總想著放下，但心中的執念太深，最終還是無法走出那座圍城！ 窗外，昏黃的路燈照映下，那紛飛的楓葉終抵不住心的微涼而渲染了一地紅塵 一個承諾，一個約定，總會讓一些人傻傻的等待，她等待的，是那個多年未歸的少年！然而，歲月將她從一名少女變成如今的模樣！心中的執念，讓她依舊相信，那個少年終歸會回來！ 夜涼如水，歲月如歌 奏畢一曲光陰，雨夜里的女子青絲白盡 一聲嘆息，嘆出了歲月帶來的無奈與憂傷 >>>更多美文：好文章
春水流 流盡了心海 最后一朵浪花 夏荷謝了 貪結子 葬愛于它山 漫天紛紛揚揚 雨季來臨 杏雨梨云江南 尤恐春歸去 云收雨散 只見驕陽似火 別了經年春光盎然 再也看不見 柳含煙浪淘沙 趕緊伸出雙手 捧一捧雨滴 慎重收藏 當思念春雨時刻 把這捧雨滴 送入心海 從此 春色常駐 平淡人生有波瀾 朝暉夕陽依舊 風月等閑 >>>更多美文：自創現代詩
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